全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平,以青少年和儿童为重点,倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动,学会两种以上健身方法,每年进行一次体质测定。为纪念北京奥运会成功举办,国务院批准从2009年起,将每年8月8日设置为“全民健身日”。

     随着国家“全民健身”战略布局的大力开展,国民健康意识有着显著提高,但是受到工作强度等因素的影响,越来越多的人排斥去健身房运动,居家运动凭借其更具灵活性与高效性的优点,正逐渐成为一种健康的生活潮流趋势。

    在过去,健身市场被西方运动体系影响颇深。但是东西方文化从古至今大不相同,中华文化源远流长、博大精深,和西方文化从根本上有着十分的区别。纵观东西方运动文化历史,以“乒乓球”为代表的东方运动无一不彰显国人“灵敏、轻巧”的运动特点,而以“橄榄球”为代表的西方则展现出激烈对抗性的运动偏好。现如今,随着“全民健身”的观念深入人心,急需转变“以西方运动体系作为主要思想指导”的健身观念,聚焦于东方人的运动习惯及方式,提供真正适配于国人的科学运动解决方案!